Diario de pedrodias1973, 25 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2021
88,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2021:
1402 kcal Grasa: 18,79g | Prot: 81,55g | Carbh: 139,43g.   Almuerzo: Cerveja, Cerveja, Continente Lula e Pota, Choco Frito, Propria Arroz Preto ( Cozido ). Cena: Cerveja, Puré de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Choco Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Milbona Pudim Proteico. más...
2024 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 12,6 kg a la Semana

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