Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2021
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 44,74g | Prot: 65,81g | Carbh: 142,02g.
Desayuno: Kırmızı Domates, Maydanoz, Kepekli Ekmek, Yumurta, Yeşil Zeytin. Almuerzo: Sütlaç, Fındık, Muz, Starbucks Filtre Kahve (Tall). Cena: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs Eti, Kırmızı Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Hanımdan Çömlekte Fırın Sütlaç. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ahmettsn34
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