Diario de Matute1984, 25 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2021
78,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2021:
1517 kcal Grasa: 49,81g | Prot: 85,00g | Carbh: 182,54g.   Desayuno: Caroyense Mermelada de Frutos del Bosque, La Serenísima Queso Untable Cremon Light, D&D Pan Artesanal Integral , Armonia Leche Entera, Armonia Leche Entera, Quaker Avena Tradicional, Huevo, Banano. Almuerzo: Zapallo Italiano, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Pechuga de Pollo a la Plancha, Gallo Arroz Largo Fino. Pasa Bocas / Otros: La Parmesana Cacao Amargo, El Peoncito Coco Rallado, Huevo, Blancaflor Harina Leudante, Aguila Chips de Chocolate, La Parmesana Cacao Amargo, Mantequilla de Maní. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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