Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2021
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1353 kcal
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Grasa: 37,09g | Prot: 68,63g | Carbh: 208,29g.
Desayuno: Café, Mamão, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almuerzo: Alface, Pepino Japonês, Spoleto Cenoura, Batata Doce, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Cena: Banana, Qualitá Uva com Sementes, Morangos, Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Macarrão Integral. Pasa Bocas / Otros: Pipoca Branca (em Óleo), Enroladinho de Salsicha. más...
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2193 kcal
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Ejercicio:
Fútbol - 2 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de Th@is_Fern@nd@
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