Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2021
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1639 kcal
|
Grasa: 60,24g | Prot: 70,07g | Carbh: 210,83g.
Desayuno: Хлебный Дом Батон Нарезной, Сухогруз Ставридка, Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Кофе. Almuerzo: Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Кофе, Ледниковый Период Миндаль Жареный , Огурец, Пятерочка Помидоры, Табрис Борщ Постный с Фасолью, Московский Провансаль Соус Майонезный Постный, ВкусВилл Скумбрия Атлантическая Ломтики. Cena: Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Haas Горчица Баварская, Кофе, Global Village Кабачковая Икра, Скумбрия Запеченная, ВкусВилл Скумбрия с/с Ломтики Пряные, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Лента Курага без Косточки, ARO Инжир Сушеный, Чай, Замороженная Вишня, Зерница Сушки Челночок, Пятерочка Сахар, Чай. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|