Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2014
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2969 kcal
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Grasa: 99,71g | Prot: 207,33g | Carbh: 301,57g.
Desayuno: Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Atún Claro al Natural, Galleta Gullon Ligera, Hacendado Leche Semidesnatada, Jugo de Naranja, Hacendado Pan de Molde Integral, Aceite de Oliva. Almuerzo: Huevo, Hacendado Arroz Vaporizado, Pechuga de Pollo, Pan Blanco, Queso Natural. Cena: Vitalinea Yogur, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Cebollas, Lechuga, Tomates Cherry, Queso Fresco, Hacendado Pan de Molde Integral, Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pistachos, Hacendado Leche Semidesnatada, Proenutrition Ultra Whey Protein 80%, Galleta Gullon Ligera, Mandarina. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de bienhecho
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