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👍💪🚵♂️ Und weiter geht's nach unten.Ich freue mich so, dass es endlich kontinuierlich weiter geht.
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114,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1314 kcal
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Grasa: 62,53g | Prot: 79,67g | Carbh: 109,65g.
Desayuno: Pinzgau Milch Schnittkäse mit Pfeffer, Bauchrolle Bauchrolle, Gurke (mit Schale), Lidl Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Lovilio Bio Mozzarella, Steiner Food Low Carb Protein Brot. Almuerzo: Erdbeeren, Kaffee mit Milch. Cena: Kaffee mit Milch, Wonnemeyer Salat Dressing Senf Honig, Rote Paprika, Linessa Putenhackfleisch, Trader Joe's Feine Pflücksalate. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch, Rote Paprika. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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