Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2021
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2155 kcal
|
Grasa: 49,53g | Prot: 134,44g | Carbh: 291,93g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Сто Пудов Овсяная Мука, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Global Village Оливковое Масло, Банан, Творог 5%, Пятерочка Сахар. Almuerzo: Trattoria di maestro Turatti Макароны Бантики, Минтай. Cena: Три Корочки Сухарики, NAR Гранатовый Сок, Fish House Тунец Кусочками в Собственном Соку, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Twix Mini, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебец Ржаной, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Простоквашино Творог 2%, Банан, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Twix Mini, Nestle Кит Кат Мини, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Щедрые Хлебец Ржаной, Русское Море Форель Слабосолёная. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svetlos
|