Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2021
|
92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 27,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1083 kcal
|
Grasa: 43,83g | Prot: 37,60g | Carbh: 141,17g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Gevrek, Sahanda Yumurta, Siyah Zeytin, Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir. Almuerzo: Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Yoğurt, Fırında Patates. Cena: Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Ispanak Yemeği, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Fırında Patates. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de berfinakar
|