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距離中秋節還有150天。
今天體重大幅回升。。。
但是下午還有會，小朋友月考結束了要帶他們吃大餐😱🥺
看來我只能減300天65天亂吃了。
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 80,27g | Prot: 90,46g | Carbh: 93,73g.
Desayuno: 木瓜, 西瓜, 煎雞蛋, 地瓜葉. Almuerzo: 奶油乳酪, 拿坡里 炸雞腿. Cena: 水煮蛋, 蒸南瓜. Pasa Bocas / Otros: 滿漢 原味香腸, 7-11 燒烤豬肉串. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de 7717d38e
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