Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2021
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1652 kcal
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Grasa: 54,44g | Prot: 63,16g | Carbh: 228,99g.
Desayuno: Gymqueen Slim Queen Abnehm Shake Erdbeer, REWE Bio Haferdrink, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Almuerzo: Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Himbeeren, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, More Nutrition Chunky Flavour White Choc Coconut, DM Kürbiskerne , Leinsamen, Mandeln, Chia-Samen, Erdbeeren, Weintrauben, Geschälte Sonnenblumenkerne. Cena: Knorr Asia Rind Geschmack Noodles, Heinz Tomato Ketchup Light, Basmati-Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Gekochtes Ei, Möhren, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jan1977!
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