Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2014
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 55,44g | Prot: 62,00g | Carbh: 198,92g.
Desayuno: Kepekli Ekmek, Domatesler, Yeşil Zeytin, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Tavuklu Sandviç Ezmeyle Birlikte. Cena: Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), Bulgur Pilavı, Sığır Eti Köftesi. Pasa Bocas / Otros: Badem, Böğürtlen, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Kuru Meyve Karışımı, Nescafe 3 Ü 1 Arada. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Huhutula
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