Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2021
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1342 kcal
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Grasa: 23,67g | Prot: 115,69g | Carbh: 110,15g.
Desayuno: Milbona Queijo Fresco Batido Baunilha, Auchan Bebida de Soja Chocolate, Pão de Mistura Torrado. Almuerzo: Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Batatas Fritas Caseiras, Alface de Folha Verde, Pingo Doce Rissóis de Camarão. Cena: Percebes, Continente Mini Tostas, Amêijoas Cozidas ou Cozidas a Vapor, Cerveja. Pasa Bocas / Otros: Milbona Pudim Proteico. más...
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Ganando 24,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedrodias1973
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