Diario de Lemking, 24 abr. 21

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🥳🥳🥳

69,9 kg Disminuído hasta ahora: 20,1 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2021:

2051 kcal

Grasa: 97,93g | Prot: 65,88g | Carbh: 222,38g. Desayuno: Alpro Soya Vanille, Oatly Haferdrink Calcium, Kaffee (Instant-Pulver). Almuerzo: Ja! Kokosraspeln, Zimt, Elstar, Alpro Soya Natur ohne Zucker. Cena: McDonald's Barbecue Sauce, Burger King Chili Cheese Nuggets (9), Burger King Plant-Based Whopper, Burger King Plant-Based Nuggets. Pasa Bocas / Otros: Ja! Schokoküsse. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

👍 Zielgerade....freut mich sehr für dich 🤗🌸

30 abr. 21 por el miembro: sjw*

Dankeschön! Ich freu mich auch! Auch wenn diese Woche wieder ein bisschen reinhaut. Aber schon mal gut zu wissen, dass es erreichbar ist 😄🐌

30 abr. 21 por el miembro: Lemking


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