Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2021
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1543 kcal
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Grasa: 58,00g | Prot: 69,53g | Carbh: 180,28g.
Desayuno: Molho de Mostarda e Mel, Pão Integral, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Mexido. Almuerzo: Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido), Molho de Tomate, Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido), Molho de Tomate. Cena: Pastelzinho. Pasa Bocas / Otros: Boa Mão Pão Low Carb, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sthephanytalasca
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