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WOO HOO TEN POUNDS GONE!
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 39,36g | Prot: 65,24g | Carbh: 189,44g.
Desayuno: Cranberry-Grape Juice (Bottled). Almuerzo: Cranberry-Grape Juice (Bottled), Beef & Bean Burritos, Southwest Eggrolls (Large). Cena: Cut Green Beans, chicken fettucine alfredo. más...
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3467 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Child Care - 6 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Elliptical - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos. más...
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dm_lytle
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