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24th of April...stagnation..could be the 3 donuts that "happened" at 9 pm..and no Zumba this week🙈🙈😅 Glad it's not a gain!!
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110 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1885 kcal
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Grasa: 85,27g | Prot: 94,76g | Carbh: 199,58g.
Desayuno: Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Aldi Crispy Mixed Leaf Salad, Egg Omelette , Brie Cheese . Almuerzo: Strawberries , Scone with Fruit. Cena: Sharwood's Poppadoms, Chicken Jalfrezi. Pasa Bocas / Otros: Gala Apples, Bananas , Scone with Fruit. más...
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5290 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Elena V A
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