Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2021
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1576 kcal
|
Grasa: 30,68g | Prot: 92,18g | Carbh: 219,15g.
Almuerzo: Pane Multicereali, Pane d'avena, Olio Extra Vergine di Oliva, Madama Oliva Pomodori Secchi alla Contadina, Scalogno o Cipollotti, Radicchio Rosso, Bennet Insalata Gentile, Kikkoman Salsa di Soia Less Salt, Petto di Pollo, Carne. Cena: Barilla Ditaloni Rigati, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Fagioli Borlotti Cotti al Vapore. Pasa Bocas / Otros: Mele Fuji. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de trottolina83
|