Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2021
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1366 kcal
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Grasa: 34,29g | Prot: 88,72g | Carbh: 183,39g.
Desayuno: Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Proteine Whey, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè, Nutella Nutella. Almuerzo: Eurospin Fresella Integrale, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Esselunga Cuori di Iceberg. Cena: La Giraffa Patate Piccole, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Zucca, Melanzana, Peperoni. Pasa Bocas / Otros: Melinda Mela. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de birba0609
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