Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2021
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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762 kcal
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Grasa: 23,13g | Prot: 61,98g | Carbh: 78,61g.
Desayuno: 全麦面包, 煮熟的西兰花（新鲜）, 胡萝卜, 皮卡思 颗粒花生酱, 简爱 无糖酸奶, Sapiens 花生蛋白粉, 煮鸡蛋, 煮熟的鸡蛋白. Almuerzo: 田园主义 荞麦面, 清蒸或水煮虾, 辣椒酱或是辣酱, 田园主义 鸡胸肉丸, 胡萝卜, 莴笋. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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