Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2014
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107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1412 kcal
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Grasa: 46,59g | Prot: 89,36g | Carbh: 157,90g.
Desayuno: Bananen. Almuerzo: Halbes Hähnchen. Cena: McDonald's Coca-Cola (Mittel). Pasa Bocas / Otros: Ehrmann FrüchteTraum Pfirsich Maracuja, Vilsa Sport Schorle. más...
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3151 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 25 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 35 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lübecker
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