Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2021
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 28,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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893 kcal
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Grasa: 56,03g | Prot: 23,88g | Carbh: 78,63g.
Desayuno: Nutri Vida Pão Castanha do Pará, Perdigão Margarina Claybom, União Açúcar Refinado, Canto de Minas Requeijão Light, 3 Corações Café Tradicional. Almuerzo: Perdigão Presunto, Omelete, Oba Coco Fresco em Lasca, Arroz Branco (Cozido), Pepino (com Casca). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Requeijão Cremoso Light, Nutri Vida Pão de Milho Integral, 3 Corações Café Tradicional, União Açúcar Refinado. más...
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110 kcal
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Ejercicio:
Caminhada Miller - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miller.Teixeira
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