Diario de Doctor_strange, 23 abr. 21

Kaybetmeye devam 😊. Sonunda kazanacağız ama. 😂
96,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2021:
2084 kcal Grasa: 96,45g | Prot: 104,79g | Carbh: 204,97g.   Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Bgrill Piliç Yaprak Döner , Ekmek, Emin Et Döner, Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Domates, Muz. Cena: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Etli Biber Dolması, Komposto, Dana Kavurma, Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Muz, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Küp Şeker. más...
2267 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios 
Tebrikler 👏 
23 abr. 21 por el miembro: artıkdağişmezamanı
Teşekkür ederim 🙏🏻  
23 abr. 21 por el miembro: Doctor_strange

     
 

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