Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2021
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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960 kcal
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Grasa: 29,04g | Prot: 111,01g | Carbh: 67,11g.
Desayuno: 皮卡思 颗粒花生酱, 貝果. Almuerzo: 煮熟的鸡蛋白, 杂粮饭, 炒莴笋, 黑鱼. Cena: 煮熟的鸡蛋白, 煮熟的菠菜（新鲜）. Pasa Bocas / Otros: 伊利 植物奶, 羽衣甘蓝, Sapiens 花生蛋白粉, 优形 鸡胸肉蛋白棒（蔬维多）. más...
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Perdiendo 13,0 kg a la Semana
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