Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2021
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3488 kcal
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Grasa: 128,73g | Prot: 154,72g | Carbh: 375,82g.
Desayuno: Queijo Branco, Ovo Frito, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Broa de Fubá. Almuerzo: Club Life To Go Frango Ao Molho de Mostarda Dijon , Queijo Branco, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Abóbora Cabotia, Estrogonofe de Frango. Cena: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Bebidas Alcoólicas (% Álcool - 40, Gin Uísque Vodca Rum), Risoto de Frango, Vinho Cabernet Sauvignon, Monster Energy Monster Energy, Coca-Cola Sprite Lemon Fresh. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola, Gatorade Maracujá, Banana Caturra, Misto Quente, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Oliveira Bananinha Cremosa, Mars Snickers. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de HJScott
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