Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2021
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2130 kcal
|
Grasa: 92,03g | Prot: 75,08g | Carbh: 270,72g.
Almuerzo: Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Зеленые Оливки, Чай, Сухие Цельные Семена Кунжута, Grow Food Фасоль Маш с Овощами, Ячневая Каша, Очищенные Семена Подсолнечника. Pasa Bocas / Otros: Изюм, Сухие Цельные Семена Кунжута, Приготовленная Квашеная Капуста, Ячневая Каша, Grow Food Фасоль Маш с Овощами, Оливковое Масло. más...
|
|
2073 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Yoga - 10 minutos, Correr - 10/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kokokobana
|