Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1170 kcal
|
Grasa: 32,82g | Prot: 45,08g | Carbh: 174,29g.
Desayuno: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Limonlu Su. Almuerzo: Önceden Şeker Katılmış Çay, Pirinç Pilavı, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Pirinç Pilavı, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget. Cena: Salçalı Makarna, Karışık Yeşil Salata. Pasa Bocas / Otros: Dost Meyveli Yoğurt Frambuaz. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cdddylmz
|