Diario de kda0005, 04 feb. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2011
86,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.    Aún para ir: 18,9 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2011:
587 kcal Grasa: 15,95g | Prot: 28,94g | Carbh: 79,89g.   Desayuno: Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut. Almuerzo: corn starch, chicken stock, soy sauce, egg. Cena: Meatballs And Mozzarella Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Philadelphia, wonton wrappers, crab. más...
3002 kcal Ejercicio: Sentado - 11 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kda0005


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.