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23 abr. 21
Diario de lief.Bi, 23 abr. 21
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Hierna 2 weken niet wegen ivm vakantie. Of zal ik m’n weegschaal meenemen? Tips please!
64,3 kg
Disminuído hasta ahora:
7,7 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 abril 2021:
300 kcal
Grasa: 10,00g | Prot: 10,00g | Carbh: 42,00g.
Almuerzo:
AH Poke Bowl Zalm.
más...
1701 kcal
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
ik zou het niet doen. lekker genieten van je vakantie.
23 abr. 21 por el miembro:
jessicawilms
Doe ik ook nooit met een vakantie gewoon lekker verantwoord genieten en tuurlijk ook wel eens wat lekkers tis geen strafkamp!
23 abr. 21 por el miembro:
dani.p2
Dank dames! Ik neem ‘m niet mee en ga proberen niet teveel te eten en drinken. Wish me luck 😅😛
23 abr. 21 por el miembro:
lief.Bi
Geniet van je vakantie 🎉
23 abr. 21 por el miembro:
annemiek rembil
Fijne vakantie 🌞
23 abr. 21 por el miembro:
carolinequichou
Gewoon lekker veel bewegen in je vakantie 👍🏻
23 abr. 21 por el miembro:
HellRaver
Fijne vakantie, lekker genieten en zeker geen weegschaal mee 🌞
23 abr. 21 por el miembro:
PeetjePuk
Bedankt allemaal! Hij is niet mee 🌞
23 abr. 21 por el miembro:
lief.Bi
👍👍
23 abr. 21 por el miembro:
annemiek rembil
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