Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2021
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1233 kcal
|
Grasa: 50,77g | Prot: 57,62g | Carbh: 146,70g.
Desayuno: Банан, Яблоко Желтое, БКК Киевский Торт. Almuerzo: Шоколад, Вешенки, Гречневый Суп. Cena: Фундук, Метро Киви, Пузата Хата Рыбная Котлета на Пару, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Малиновое Варенье, Агромол Йогурт З Пробіотиками, Творог 5%. más...
|
|
1940 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 28 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Lavar Platos - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de konkova1106
|