Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2021
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1745 kcal
|
Grasa: 80,80g | Prot: 149,84g | Carbh: 84,93g.
Desayuno: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Ничего Лишнего Арахисовая Паста, Овсяноблин. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Milka Milka Bubbles Кокос, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Гречка Отварная, Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Филе Вареное. Cena: Сырники с рисовой мукой, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Tassimo Капучино, Red Bull Red Bull Sugar Free. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|