Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2021
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1681 kcal
|
Grasa: 58,77g | Prot: 30,88g | Carbh: 258,10g.
Desayuno: Лента Курага без Косточки, Магнит Яблоко, Чай, Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Кофе. Almuerzo: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Семушка Миндаль в Сахаре, Моя Цена Икра Из Кабачков, Чай, Московский Провансаль Соус Майонезный Постный, Рис с Овощами, Пятерочка Помидоры. Cena: Кофе, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Посиделкино Овсяное Печенье с Шоколадными Кусочками, Московский Провансаль Соус Майонезный Постный, Рис с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Фрунат Кокос Кубики Цукаты, Ледниковый Период Миндаль Жареный , Зерница Сушки Челночок, Пятерочка Сахар, Чай. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|