Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2021
|
88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 29,7 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1656 kcal
|
Grasa: 48,76g | Prot: 157,85g | Carbh: 142,89g.
Desayuno: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Карат Сыр Плавленый Янтарь Карат, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Parmalat Молоко 1,8%, Вологодское Льняное Масло , Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Агрокомплекс Томаты Маринованные Зеленые, Карат Сыр Плавленый Янтарь Карат, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Cena: Сударыня Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|