Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2014
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112,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1252 kcal
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Grasa: 70,60g | Prot: 84,04g | Carbh: 87,80g.
Desayuno: Zitronensaft, Gut & Günstig Kaffeeweißer, Salakis Feta, Roggenbrötchen, Das Gesunde Plus Omega 3 Kapseln, Gurke (Geschält), Schwarze Oliven, Grüne Oliven, Extra Natives Olivenöl, Tomaten, Gelbe Paprika. Almuerzo: Clementinen, Ostsee Fisch Stremellachs. Cena: Gut & Günstig Delikatess Bacon, Ostsee Fisch Stremellachs, Junge, Grüne Zwiebeln (Nur Kopfteile), Weiße Champignons (Gebraten). Pasa Bocas / Otros: Erdnüsse, Alnatura Gemüsebrühe. más...
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3059 kcal
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Ejercicio:
Compras - 2 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luigi211252
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