Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
|
50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2301 kcal
|
Grasa: 67,19g | Prot: 150,46g | Carbh: 281,14g.
Desayuno: Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, КДВ Нижний Тагил Чио Рио , Конти Золотая Лилия, Васильково Поле Молоко 1,5%, Просто Яйцо Яйца С0, Егорьевский Хлебокомбинат Хлеб Донской , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кухмастер Икра Из Кабачков, Green Market Мексиканская Смесь. Almuerzo: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Ашан Малина Замороженная, с Пылу с Жару Оладьи с Творогом, Васильково Поле Молоко 1,5%, Яблоко. Cena: Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, Иван-Поле Протеин Шоколад, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Polar Треугольники Тресковые. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|