Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1528 kcal
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Grasa: 59,64g | Prot: 64,75g | Carbh: 176,98g.
Desayuno: Nacional Papas de Aveia com Canela, Mel, Banana. Almuerzo: Lindt Chocolate 85% Cacau, Papaia, Espargos, Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Omelete ou Ovos Mexidos, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Sopa de Agrião. Cena: Lindt Chocolate 85% Cacau, Carne de Porco do Lombo Assada, Esparguete (Cozido), Sopa de Agrião. Pasa Bocas / Otros: President Queijo Brie, Pachamama Pão Paleo Low Carb. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de SDuarte80
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