Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1607 kcal
|
Grasa: 92,99g | Prot: 82,41g | Carbh: 113,45g.
Desayuno: Каждый День Цветочный Мед, Монетка Сыр Белорусское Золото, Кофе Латте, Помидоры, Овсяноблин, Монетка Сыр Белорусское Золото. Almuerzo: Кофе Латте, Банан, Приготовленные Грибы, Говяжий Фарш. Cena: Кофе (из Молотых Зерен), Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Помидоры, Жареное Яйцо, Сало. Pasa Bocas / Otros: ARO Инжир Сушеный, Лента Яблоко. más...
|
|
2292 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Tabata - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katrinka_88
|