Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 48 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1560 kcal
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Grasa: 72,18g | Prot: 71,06g | Carbh: 157,53g.
Desayuno: 香满楼 鲜牛奶, 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片. Almuerzo: 豆豉鲮鱼, 清炒油麦菜, 炒莴笋, 杂粮饭. Cena: 香满楼 鲜牛奶, 煮玉米, 紫薯, 煎豆腐. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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