89-71-98
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1335 kcal
|
Grasa: 52,36g | Prot: 121,74g | Carbh: 132,13g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Голубика, Клубника, Манго. Almuerzo: Creative Kitchen Драники Картофельные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Братья Караваевы Гречка с Овощами, Русское Море Горбуша Запеченная . Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kumаnika
|