Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1537 kcal
|
Grasa: 52,78g | Prot: 89,45g | Carbh: 172,98g.
Desayuno: Президент Сыр Плавленный Чеддер, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Каждый День Цветочный Мед, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Лаваш Тонкий, Плавленный Сыр, Курица (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Кинза, Капуста. Cena: Рисовый Плов, Мёд, Домик в деревне Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Pasa Bocas / Otros: Вода, Киндер Молочный Ломтик. más...
|
|
2138 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas y 12 minutos, Descansando - 13 horas y 48 minutos, ходьба пешком - 2 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marinaaliyeva067
|