Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2169 kcal
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Grasa: 97,93g | Prot: 67,70g | Carbh: 253,60g.
Desayuno: Teehaus Pfefferminztee. Almuerzo: Coppenrath & Wiese Baguette Brötchen , Ja! Hähnchenbrustfilet, Salatgurke, Thomy Remoulade, Eisbergsalat. Cena: Spiegelei, Pommes Frites (aus Tiefkühlware), Thomy Les Sauces Hollandaise, Landjunker Schnitzel Paniert, Coca-Cola Coca-Cola. Pasa Bocas / Otros: Piasten Schokolinsen. más...
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2920 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de MatzeSTD
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