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En we zijn weer aan het zakken 🙌🏼
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1445 kcal
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Grasa: 65,48g | Prot: 70,20g | Carbh: 139,86g.
Desayuno: Alpro Soya Melk Original, Herbalife Voedingsshake Vanille. Almuerzo: Wasa Vezelrijk, Tomatengroentensoep, Carrefour Prepare van de Chef. Cena: Boni Crème Culinaire 20%, Boni Farfalle, Champignons, Scampi. Pasa Bocas / Otros: Buurtslagers Fricandon, Lay's Chips Paprika. más...
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217 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 14 minutos, Abdominales - 1 minuto, Gym (Gimnasio) - 5 minutos, Apple Health - 23 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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 Comentarios
22 abr. 21 por el miembro: molligske
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Vind het vreemd. Heb 2 dagen geen shake gegeten, amper water gedronken, wel dagelijks mijn sport maar dat is nie overdreven. En er is weer ne kilo af, ik begrijp het nie meer 😅
22 abr. 21 por el miembro: Carolinelonnoy
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We zitten toch raar ineen he🤣🤣
22 abr. 21 por el miembro: molligske
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Ben benieuwd naar de cijfers morgen 😆
22 abr. 21 por el miembro: Carolinelonnoy
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Peso Histórico de Carolinelonnoy
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