Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1691 kcal
|
Grasa: 66,90g | Prot: 53,71g | Carbh: 193,95g.
Desayuno: Урбеч Арахисовая Паста, не Молоко Миндальное Молоко, Кофе, Медовая Долина Мёд Гречишный, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Авокадо Авокадо, Плов с Говядиной, Овощи Гриль. Cena: Шоколадный Фондан, Chester's Сидр Яблочный Полусухой. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Торт Арахисовый, Кофе. más...
|
|
2012 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Sentado - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kuriza@gril
|