Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1984 kcal
|
Grasa: 61,75g | Prot: 63,00g | Carbh: 161,41g.
Desayuno: Хлебцы Wasa Ржаные Цельнозерновые , President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Банан, Помидоры, Гречка, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Cena: Стожки с грибами, Dolce Granto Сыр Пармезан, Оливковое Масло, Золотой Резерв Коньяк, Дядя Ваня Икра из Кабачков, Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|