Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1882 kcal
|
Grasa: 94,52g | Prot: 77,79g | Carbh: 173,12g.
Desayuno: Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом 16,5%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Село Зеленое Молоко 3,2% . Almuerzo: Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Ашан Финики , Авокадо Авокадо, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареное Яйцо, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Солнечная Фазенда Руккола, Шпинат, Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Fitness Злаковый Батончик с Клубникой , Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Активиа Йогурт без Сахара Вишня Малина, Chikalab Chika Sport с Фундуком. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de priscilla-s
|