Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 34,26g | Prot: 122,95g | Carbh: 121,42g.
Desayuno: ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Запеканка кона Юля, Голубика. Almuerzo: Фитнеспицца. Cena: Капуста Тушеная без Масла, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: Рублевский МПЗ Паштет Рублевский Жареный, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Fit&Sweet Пирожное Песочное с Медовым Вкусом, Фрутоняня Пюре из Яблок, O'Zera Горький Шоколад с Апельсиновым Маслом, Fit&Sweet Рулет Творожный со Вкусом Апельсина, Домик в деревне Молоко 1,5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lisenok34
|