Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1087 kcal
|
Grasa: 48,91g | Prot: 56,97g | Carbh: 103,37g.
Desayuno: Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Капустная лепешка, Каша кукурузная, ИП Емелин в. П. Сыр Творожный Сливочный 30%. Almuerzo: Ооо Пк Невод Икра Лососевая Зернистая, Вкус Желаний Тарталетки Песочные, ООО Талицкие Молочные Фермы Талицкая Сметана Термостатная Мдж 10%, Салат овощной без заправки, Суп рисовый с копченостями. Cena: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Голден Яблоко , Пятерочка Киви, Магнит Мандарины, Экомилк Йогурт "Solo" Кленовый Сироп с Грецким Орехом. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ens7676
|