Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
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101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1739 kcal
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Grasa: 81,72g | Prot: 68,60g | Carbh: 184,73g.
Desayuno: Simbat Mebrum Hurma . Cena: Domates Çorbası, Zeytinyağı, Domatesler, Siyah Zeytin, Aytaç Kurutulmuş Et, Sütaş Süzme Yoğurt , President Cheddar Peyniri, Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri, Simbat Mebrum Hurma , Uno Tam Buğday Tava Ekmeği, Su Böreği, Fırında Kaşarlı Mantar. Pasa Bocas / Otros: Fındık, Ceviz, Gün Kurusu, Eti Frigo Bitter. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ercanülker
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