Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1904 kcal
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Grasa: 45,50g | Prot: 80,77g | Carbh: 310,02g.
Desayuno: Wickbold Pão de Forma Integral, Italac Leite Integral, Café com Açúcar, Requeijão. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Macarrão Alho e Óleo. Cena: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Tirol Queijo Mussarela (18g), Panco Pão de Hamburguer, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Açaí. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de nanarampasso
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