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so even with another Xmas dinner last night with my parents coming to visit i still maanged to go back to pre off the horse weight..this is one happy bunny :0)
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 28,3 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1133 kcal
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Grasa: 54,38g | Prot: 59,90g | Carbh: 95,43g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Louisiana Fish Fry Remoulade Dressing, Levevis Fiskefrikadeller, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cherry Tomatoes, Coffee (Brewed From Grounds). Cena: Mixed Salad Greens, Onions, Extra Lean Ground Beef, Kartoffel Både. Pasa Bocas / Otros: Brunkager, Actimel, Almond Paste (Marzipan Paste). más...
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3094 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Permanecer de Pie - 10 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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